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腊八粥的做法,腊八粥怎么做,腊八粥里面有什么材料,腊八粥的做法,腊八粥的来历,腊八粥的寓意和象征

来源:好招商食品网 美食制作 天山可可  |  2023-01-09
主料:
糯米适量小米适量大米适量

辅料:
葡萄干适量枸杞适量花豆适量红豆适量莲子适量红枣适量花生米适量

配料:
冰糖适量

腊八粥的做法步骤

1.原料:大米 糯米 小米红枣、葡萄干、红豆、 花生米 莲子 花豆 枸杞冰糖

2.红枣、葡萄干、红豆、 花生 莲子 红枣,花豆枸杞子拣好洗净

3.红豆、花生 莲子 花豆提前泡3-4小时。

4.红小豆、花生米、莲子 花豆洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时

5.再将大米、糯米、小米红枣洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用小火煮30分钟。

6.煮的快熟时加入冰糖枸杞葡萄干,

7.再煮几分钟,记得水一定得多,还要不停的搅拌

8.甜爽可口,营养丰富的腊八粥就好了

小窍门&温馨提示

记得水一定得多,还要不停的搅拌 ,材料可根据自家人口味配比即可。


TAGS: 家常菜 孕妇 老人 腊八 冬季食谱 大寒 学生 糯米
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