主料:
糯米适量,
小米适量,
大米适量
辅料:
葡萄干适量,
枸杞适量,
花豆适量,
红豆适量,
莲子适量,
红枣适量,
花生米适量
配料:
冰糖适量腊八粥的做法步骤
1.原料:大米 糯米 小米红枣、葡萄干、红豆、 花生米 莲子 花豆 枸杞冰糖
2.红枣、葡萄干、红豆、 花生 莲子 红枣,花豆枸杞子拣好洗净
3.红豆、花生 莲子 花豆提前泡3-4小时。
4.红小豆、花生米、莲子 花豆洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时
5.再将大米、糯米、小米红枣洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用小火煮30分钟。
6.煮的快熟时加入冰糖枸杞葡萄干,
7.再煮几分钟,记得水一定得多,还要不停的搅拌
8.甜爽可口,营养丰富的腊八粥就好了
小窍门&温馨提示
记得水一定得多,还要不停的搅拌 ,材料可根据自家人口味配比即可。
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粥 家常菜 孕妇 老人 腊八 冬季食谱 大寒 学生 糯米
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